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Titre : Tous
- Auteur : "Zindel V Segal" - Éditeur : Tous - Référence : Toutes - Format : Tous

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Télécharger le livre :  Mon cahier de méditation anti-déprime

Mon cahier de méditation anti-déprime


J. Mark G. Williams , Zindel V Segal , John D Teasdale
De Boeck Supérieur
Imaginez un programme en 8 semaines qui puisse vous libérer du stress, de l'anxiété, de la déprime ou de la dépression simplement en vous enseignant de nouvelles manières de répondre à vos propres pensées et sentiments... Ce programme existe : c'est la thérapie...
16,99


Télécharger le livre :  La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression


J. Mark G. Williams , Zindel V Segal , John D Teasdale
De Boeck Supérieur
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience constitue une forme d'intervention récenteprouvée cliniquement, qui révolutionne les conceptions de la relation psychothérapeutique : moyen d'intervention, la...
32,99